アボカド豚バラ巻き

ぺぇたん☆
ぺぇたん☆ @cook_40061342

外はカリッ!中はモフッ!
アボカドの新しい発見です!
このレシピの生い立ち
アボカドの違った食べ方を編み出したくて、考えました!

アボカド豚バラ巻き

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アボカドの新しい発見です!
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アボカドの違った食べ方を編み出したくて、考えました!

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材料

2人分
  1. アボカド 1/2個
  2. 豚バラ肉 4枚
  3. 塩コショウ 少々
  4. サラダ油 適宜
  5. 焼肉のタレ(好きな味のもの) 適宜
  6. 小麦粉 適宜

作り方

  1. 1

    アボカド1/2個は縦4等分に切る。

  2. 2

    豚バラの片面に小麦粉を少々振り、アボカドを巻いていく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を少々入れ、巻き終わりを下にして焼く。

  4. 4

    適度に焼き目がついたら、反対側も焼く。豚バラから出たおいしい油で揚げ焼きする感じです!

  5. 5

    両面焼けたら、キッチンペーパーで余分な油を吸い取り、焼肉のたれを回しいれる。照りがつけばOK!

コツ・ポイント

豚バラの外側にも少々小麦粉をつけると、たれにとろみが増します!
注)写真は、焼肉のたれがかかってません!

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