早い・簡単・美味しい☆おから・パンケーキ

nokko.t
nokko.t @cook_40021460

ノンオイルで、ヘルシー♡ ワンボールで混ぜるだけですよ✿100レポ達成^^本当に有難うございます m(__)m

このレシピの生い立ち
手作りMIXでふわふわホットケーキ(ID:17468629) は、とっても・ふわふわ・なので、たまにはチョット、しっとり?もっちり?な物をと思い、ヘルシーに【おから】を使ってみました(*~▽~*) 

早い・簡単・美味しい☆おから・パンケーキ

ノンオイルで、ヘルシー♡ ワンボールで混ぜるだけですよ✿100レポ達成^^本当に有難うございます m(__)m

このレシピの生い立ち
手作りMIXでふわふわホットケーキ(ID:17468629) は、とっても・ふわふわ・なので、たまにはチョット、しっとり?もっちり?な物をと思い、ヘルシーに【おから】を使ってみました(*~▽~*) 

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材料

  1. 生おから 100g
  2. 薄力粉 80g
  3. コーンスターチ(無ければ薄力粉でOK) 20g
  4. BP 3g
  5. 重曹タンサン 1g
  6. (L) 1個
  7. 砂糖 大1
  8. 牛乳 100cc

作り方

  1. 1

    ボールに、卵→砂糖→牛乳を入れ、そのつど良く混ぜる。

  2. 2

    おからを入れて、良く混ぜる。

  3. 3

    ◎を振るいながら入れ、良く混ぜる。

  4. 4

    両面、弱火で蓋をして焼く。            ハイッ!! 出来上がり♪

    朝食・おやつ・にど~ぞ(*╹◡╹*)

  5. 5

    推薦カテゴリ → パンケーキ の☆photo☆になりました♫♬

  6. 6

    2013.2.28.
    Yahoo! JAPANのトップページで紹介して頂きました♡
    見ずらいですが載せてみました^^;

  7. 7

    手作りMIX(ホットケーキミックス)で作るパンケーキ(ホットケーキ)も美味しいですよ♪

    レシピID:17468629

コツ・ポイント

バター、ジャム、メープルシロップ、はちみつ etc 好きな物をかけて食べて下さい。

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nokko.t
nokko.t @cook_40021460
に公開
18歳で長女、20歳で次女、22歳でシングルマザー。41歳でお婆ちゃん(≧ε≦) 岩手県在住です^^子供の為に始めた☆おやつ☆作りが、今では孫達中心の、おやつ作りです(*^^*)低コストでヘルシー♪小さいお子様から、お年寄りまで美味しく食べられる物を・・・。と思ってます♡皆さんの「美味しい~♪」の笑顔にお手伝い出来たら嬉しいです(ღuuღ)
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