芽キャベツの付け合わせ(お弁当にも)

お願いひつじ
お願いひつじ @cook_40054380

付け合わせの野菜やお弁当の一品に
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のおそうじとお弁当のおかずに。

芽キャベツの付け合わせ(お弁当にも)

付け合わせの野菜やお弁当の一品に
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のおそうじとお弁当のおかずに。

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材料

2人分
  1. 芽キャベツ 5個
  2. ニンジン 5センチくらい
  3. タマネギ 4分の1くらい
  4. クレイジーソルト 適量
  5. オリーブオイル 大さじ半分

作り方

  1. 1

    芽キャベツは大きいものは半分か4分の1に切る。タマネギ、ニンジンも食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをしいて、切り口を下にしてちょっと焦げ目をつける。

  3. 3

    このくらい焦げ目がつくと、香ばしくて美味。

  4. 4

    芽キャベツの上にタマネギとニンジンをのせて

  5. 5

    蓋をして、中火から弱火で野菜に火を通す。

  6. 6

    火が通ったら、クレソルで味付けしてできあがり

コツ・ポイント

芽キャベツの他のお野菜は、冷蔵庫に眠っているお野菜でいいです。うちは、タマネギとニンジンがいつも眠っています。

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