夏の野菜のさっぱり酢の物
チビミミ @cook_40040880
オクラやみょうが、きゅうり、トマトなどなど、夏の野菜を切ってまぜまぜするだけ！子供もボリボリ食べちゃう、夏に元気の出る酢の物です。
このレシピの生い立ち
夏になると酸っぱいものを食べたくなるので。
オクラのネバネバと、みょうが・しその薬味コンビで食欲がない時でも食べられて元気が出ますよ！
夏の野菜のさっぱり酢の物
オクラやみょうが、きゅうり、トマトなどなど、夏の野菜を切ってまぜまぜするだけ！子供もボリボリ食べちゃう、夏に元気の出る酢の物です。
このレシピの生い立ち
夏になると酸っぱいものを食べたくなるので。
オクラのネバネバと、みょうが・しその薬味コンビで食欲がない時でも食べられて元気が出ますよ！
作り方
- 1
オクラは塩でもんで産毛をとり、ゆがいて輪切り、トマトは皮をむき種を取ってざく切り、キュウリは皮をむき１センチ角に、みょうがは薄切り、しその葉はせん切りにする
- 2
切った材料とツナ、白ごま、合わせておいた●の材料をまぜまぜして召し上がれ♪
コツ・ポイント
酢の物にできる野菜ならなんでも合うんじゃないかと思います。
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