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クスクス-レシピのメイン写真

クスクス

ユリカ69006
ユリカ69006 @cook_40063630

北アフリカの家庭料理を手に入りやすい食材で。
このレシピの生い立ち
15年前のフランス留学時代、トルコ人の友達が作ってくれたレシピを再現しました。
羊肉のかわりに豚スペアリブを使いました。

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羊肉のかわりに豚スペアリブを使いました。

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ユリカ69006
ユリカ69006 @cook_40063630

北アフリカの家庭料理を手に入りやすい食材で。
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羊肉のかわりに豚スペアリブを使いました。

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材料

4人分
  • 骨付き鶏肉 4本
  • 豚スペアリブ 4本
  • 大根(乱切り) 5/1本
  • 人参(乱切り) 1本
  • なす(乱切り) 1本
  • 玉ねぎ(くし切り) 1個
  • にんにく(みじん切り) 1かけ
  • オリーブオイル 大さじ1
  • トマト缶 1/2缶
  • ひよこ豆(水煮) 1/2缶
  • クミン 小さじ1/2
  • コリアンダー 小さじ1/2
  • 水 適量
  • 塩 こしょう 適量
  • ローリエ 1枚
  • クスクス 150g
  • 水 120g
  • 塩 小さじ1
  • オリーブオイル 小さじ1
  • アリッサ(唐辛子ペースト) お好みで
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作り方

  1. 1

    鍋にオリーブオイルとにんにくを入れ弱火でじっくり香りを出す

  2. 2

    鶏肉・豚肉を入れ表面を焼く

  3. 3

    玉ねぎも加え炒めていく

  4. 4

    大根・人参・なすも加えて炒める
    ひたひたの水と、ローリエを加えて30分程度弱火でコトコト煮る

    • クスクス作り方4写真
  5. 5

    トマト缶、コリアンダー、クミン、ひよこ豆を加えて、さらに10分煮込む

    • クスクス作り方5写真
  6. 6

    別の鍋に水、塩、オリーブオイルを入れ火にかける
    湯が沸いたらクスクスを入れて火を消してふたをし、蒸らす。

  7. 7

    お皿にクスクスと煮込みを一緒に盛り付けて、お好みでアリッサ(唐辛子ペースト)を添え、混ぜながらいただく

    • クスクス作り方7写真

コツ・ポイント

コリアンダーはパウダー状になっているものがおすすめです。
アリッサやクスクスは、輸入食材店などで入手できます。
日本人には苦手な方も多いですが、骨付きの羊肉を使うとより美味しくできると思いますが、お好みでどんなお肉でも!

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ユリカ69006
ユリカ69006 @cook_40063630
2015/02/15 06:20に公開

このレシピのキーワード

なす 大根 にんじん トマト缶 にんにく ひよこ豆 クミン スペアリブ コリアンダー 玉ねぎ トウガラシ

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