鶏レバーバルサミコ風味の甘露煮

よしねえ
よしねえ @cook_40047079

鉄分補給の1品に!

このレシピの生い立ち
貧血防止で・・・。

鶏レバーバルサミコ風味の甘露煮

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材料

  1. 鶏レバー(一口大) 200g
  2. にんにく(3mmスライス 1片
  3. 【調味料】
  4. 牛乳(臭みとり用) 浸る程度
  5. 日本酒 大さじ2
  6. しょうゆ 大さじ2
  7. 砂糖 大さじ2
  8. バルサミコ酢 大さじ1

作り方

  1. 1

    レバーは一口大に切り、心臓部分は半分に切り、脂肪、血は取りのぞいて牛乳に10分漬け、冷水で洗う。

  2. 2

    鍋にレバー、日本酒、にんにくを入れて、フタをして5分煮る(中火)

  3. 3

    調味料を全て加えフタをし、弱火で汁気がなくなるまで煮詰めて出来上がり。

コツ・ポイント

調味料を入れたら、弱火で気長に煮詰めてください。時々ゆすってレバーに調味料を絡める事を忘れずに!

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