生オムライス

ナティ
ナティ @cook_40064042

チキンライスに温泉卵をのせた、その名も生オムライス!!

発想が新しいでしょ??笑
このレシピの生い立ち
卵1個で出来るオムライスを考案した結果が、温泉卵を乗せるというものでした★

卵を焼く時の油も必要ないので、ヘルシーです★

生オムライス

チキンライスに温泉卵をのせた、その名も生オムライス!!

発想が新しいでしょ??笑
このレシピの生い立ち
卵1個で出来るオムライスを考案した結果が、温泉卵を乗せるというものでした★

卵を焼く時の油も必要ないので、ヘルシーです★

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材料

  1. 2個
  2. ご飯 1合
  3. とり肉 150g
  4. 玉ねぎ 半分
  5. ケチャップ 大匙3
  6. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    チキンライスを作ります。

  2. 2

    温泉卵をon!!

  3. 3

  4. 4

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ナティ
ナティ @cook_40064042
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チョコレート依存症のナティです♪就職試験(公務員)に悪戦苦闘中の大学4年生です。ダイエットと食事のバランスに日々悩みながら生きてます!ヘルシーレシピの開発や、自分にご褒美のお菓子作りなど、雑食的です。料理は楽しく♪をモットーに、気ままにレシピ更新していく予定です★よろしくネ♪
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