スナップエンドウのビネグレット

ベジィとプリン @cook_40055544
抗酸化力アップ♪ 白ワインやシャンパンにあうサイドメニュー
このレシピの生い立ち
ある日 ビネグレットソ−スが余って スナップエンドウと和えて見たところgood!
青青としたスナップエンドウが大好きで我が家では いつもこれで食べるようになりましたψ('ー'*)
スナップエンドウのビネグレット
抗酸化力アップ♪ 白ワインやシャンパンにあうサイドメニュー
このレシピの生い立ち
ある日 ビネグレットソ−スが余って スナップエンドウと和えて見たところgood!
青青としたスナップエンドウが大好きで我が家では いつもこれで食べるようになりましたψ('ー'*)
作り方
- 1
スナップエンドウは沸騰したお湯に3分位入れて 氷水に取る。
冷えたら 水気を良く取っておく。 - 2
キュウリは 縦半分にして 厚さ1センチの半月切りにする。
- 3
セロリは 縦半月のななめ切りにする。
- 4
ワインビネガーに塩小1/3を良く溶かし 粒マスタードを加える。
コショウをいれ みじん切りした玉葱も合わせてかきまぜる。 - 5
材料を加えたワインビネガーにオリーブオイル大3を加えて乳化させる。
- 6
出来たビネグレットソ−スに 切った野菜とスナップエンドウを和える。
- 7
皿に盛ったサラダに パルミジャ−ノ レッジャ−ノを擦ってかける。
お好みで黒コショウもかける。
コツ・ポイント
スナップエンドウの大きさによって 茹で時間は変えて下さい。少し固めがおすすめです。
塩分控え目にしていますので お好みに合わせて調整してください。
野菜は 結構歯ごたえあるように ざくざくと切ります。お酢のかわりにレモン汁もいいですよ。
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