本格ローストビーフ

クックHEVS7W☆
クックHEVS7W☆ @cook_40064220

ローストビーフには国産牛よりオーストラリア牛がぴったりです。ハーブは生、にんにくは国産、塩コショウは挽きたてがおすすめ。
このレシピの生い立ち
とある個人サイトで調度良い火加減になるオーブンの温度(そのサイトでは220度)と時間の算出式を入手し、よい焼き具合のローストビーフを楽しんでいましたが、そのサイトがなくなってしまったため、その式を残す意味でクックパッドに載せました。

本格ローストビーフ

ローストビーフには国産牛よりオーストラリア牛がぴったりです。ハーブは生、にんにくは国産、塩コショウは挽きたてがおすすめ。
このレシピの生い立ち
とある個人サイトで調度良い火加減になるオーブンの温度(そのサイトでは220度)と時間の算出式を入手し、よい焼き具合のローストビーフを楽しんでいましたが、そのサイトがなくなってしまったため、その式を残す意味でクックパッドに載せました。

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材料

4人分
  1. ももブロック肉(オーストラリア牛) 430g(変更可)
  2. オリーブオイル 大さじ2
  3. 国産にんにく 1片
  4. 岩塩 適量
  5. 粗挽胡椒 適量
  6. ハーブ
  7.  ローリエ 3枚程度
  8.  ローズマリー 3枝程度
  9.  タイム 5枝程度
  10. ソース
  11.  醤油 大さじ1
  12.  無塩バター 大さじ1
  13.  わさび(チューブ) 4cm
  14.  肉汁 焼いたあとに出たもの
  15.  赤ワイン 50ml

作り方

  1. 1

    肉を常温に戻します。冷蔵庫から出して2時間以上放置。

  2. 2

    塩と胡椒をする。特に胡椒はたっぷりと。

  3. 3

    オーブンを予熱。
    温度は230度
    時間は[肉の重さ(g)÷500×14]分
    今回は430gなので約12分

  4. 4

    芽を取り、スライスしたにんにくを油で香りがでるまで炒める。
    ※そのままオーブンに入れられるフライパンを使う。

  5. 5

    続けて肉を入れ、4面焼き目をつける。大体10~15秒ずつぐらいか。

  6. 6

    ハーブでくるむ。
    肉の下にも入れる。
    にんにくものせる。

  7. 7

    フライパンごとオーブンに入れて焼く。

  8. 8

    焼きあがったらすぐにくるめるように、バットの上にアルミホイルを置いて準備しておく。

  9. 9

    焼き終わったら”ただちに”肉を肉汁とハーブごとアルミホイルでくるむ。
    ※フライパンは洗わないように。

  10. 10

    肉汁がこぼれないように、さらにアルミホイルでくるむ。

  11. 11

    このまま室温で30分以上放置。
    今回は一晩放置。

  12. 12

    次にソースをつくります。まずは肉汁をこぼさないようにバットに集める。

  13. 13

    先程使ったフライパンでバターを溶かす。

  14. 14

    肉汁を入れる。

  15. 15

    ワインを追加。
    フライパンに焦げ付いたものも溶かすように混ぜ、ひと煮立ちさせる。

  16. 16

    わさびをいれてよく混ぜる。ホースラディッシュでもOK。おこのみで。

  17. 17

    最後に醤油をいれてソースが完成。

  18. 18

    スライスして皿に盛り、ソースにつけて食べます。

コツ・ポイント

ローズマリーの有無で高級感が変わります。
胡椒も挽きたてにしましょう。
あとオーブンによって焼き加減が変わるので、温度は調整を。表面焼いておけば生でも食べれるので、低めが無難です。

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