ダイエット ゼリーでアイス

ぴーたー
ぴーたー @cook_40056880

レシピとは言えませんが、人生ダイエットと思っている私のアイスです。パパが横で本物のアイスを食べてる時に、私は凍ったゼリーを食べてます。
このレシピの生い立ち
アイスが大好きで毎日食べてしまい、最近メタボが気になりかけて、あせってた時にお店でゼリーをみて思いつきました。小さな子供には子供用の小さいゼリーを凍らせてスプーンですくって食べさせても、いいおやつになりそうな感じです。

ダイエット ゼリーでアイス

レシピとは言えませんが、人生ダイエットと思っている私のアイスです。パパが横で本物のアイスを食べてる時に、私は凍ったゼリーを食べてます。
このレシピの生い立ち
アイスが大好きで毎日食べてしまい、最近メタボが気になりかけて、あせってた時にお店でゼリーをみて思いつきました。小さな子供には子供用の小さいゼリーを凍らせてスプーンですくって食べさせても、いいおやつになりそうな感じです。

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材料

  1. 市販のゼリー 好きなだけ

作り方

  1. 1

    好みのゼリーを買ってきて冷凍庫で凍らせます。食べたくなったら、自然解凍しながらゆっくり食べます。

  2. 2

  3. 3

コツ・ポイント

ゼリーはなんでもいいですが、桃は大きいので中々食べれません。みかんやブドウやパイナップルがいいです。ナタデココは味がなく美味しくないです。凍ってて硬いので私は自然解凍しながらゆっくり味わいながら食べます。寒天だしゆっくり食べると満腹感と満足感があり、ダイエット中でも罪悪感があまりないです。

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今年は自治会長、保育所の役員とイロイロありますが、なんだか頑張れそうです。仲良くしてもらえれば、嬉しく思います。
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