お家でタパス♪アスパラの生ハム巻きグリル

Name: お家でタパス♪アスパラの生ハム巻きグリル
Cuisine: 日本語
Ingredients: アスパラガス 食べたいだけ; 生ハム（セラノハムを使うとよりタパスっぽい） 食べたいだけ; オリーブオイル 適量; 塩 適量; 粗引き黒コショウ 適量

美味しいアスパラの季節のタパスです。生ハムの焼ける香りがたまりません！グリルでハムの油を落とすとよりヘルシー♪是非とも赤ワインのお供に♪低ＧＩ値食品。ダイエットにも♪
このレシピの生い立ち
セールのアスパラガスと生ハムの消費作戦。

材料

1

アスパラの硬い根元だけ切り落とします。
2

生ハムをアスパラにぐるぐる巻きつけます。生ハムの味が薄かったら塩を振ります。味が濃かったらそのままで。
3

フライパンを使う人はオリーブオイルをフライパンに適量引いて生ハムに美味しそうな焼き色がつくまで焼きます。グリルで焼く人はぐるぐる巻きのアスパラに薄くオイルを塗って焼いてください。
4

アスパラが焼きあがったらお好みでさらにオリーブオイルをたらし、黒コショウをお好きなだけふって召し上がってください♪