濃厚☆里芋と三つ葉のとろとろ和風スープ

seiyos @cook_40034460
三つ葉の強い香りが、里芋のこっくりした甘さと絡まって、やさしいお味になりました
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に三つ葉が余っていまして。
胃腸が弱っていたので、柔らかく、滋養のあるものをと思って作った一品。
これ、見た目が綺麗じゃないのが欠点かもしれない。
濃厚☆里芋と三つ葉のとろとろ和風スープ
三つ葉の強い香りが、里芋のこっくりした甘さと絡まって、やさしいお味になりました
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に三つ葉が余っていまして。
胃腸が弱っていたので、柔らかく、滋養のあるものをと思って作った一品。
これ、見た目が綺麗じゃないのが欠点かもしれない。
作り方
- 1
三つ葉をおひたしを作る要領でゆでます。
- 2
里芋(ここでは冷凍を使っています)柔らかくなるまで茹でるか、レンジで加熱する。
- 3
お鍋で出汁を沸かします。だしのもとを使うと手軽。里芋と三つ葉を出汁に入れ、ミキサーにかける。(私はハンドブレンダー使ってます)
- 4
とろとろのペースト状になった三つ葉と里芋を鍋にいれ、角切りしたお豆腐を入れて一煮立ち。
- 5
お醤油で味付けして、溶き卵を入れて、さらに一煮立ち。卵が半熟のうちに鍋からおろして、好みでゴマをぱらり。熱々トロトロを召し上がれ。
- 6
【補足】出来上がりは、ねっとり感があり、食べるスープというカンジです。好みで出汁を増やし、柔らかさを調整してください。
コツ・ポイント
溶き卵ではなく、半熟卵をのせてもおいしいです。(写真は半熟卵でv)
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