キャベツとえのきのポン酢炒め

moritaya
moritaya @cook_40045665

繊維質たっぷりの炒め物。2010年3月7日に話題入りしました!
このレシピの生い立ち
キャベツとえのきのコンビネーションが好きなので、炒めながら考えました。

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材料

たっぷり1人分
  1. キャベツ 3枚~5枚くらい
  2. えのき 1袋
  3. ねぎ 10cm
  4. にんにく 1片
  5. ポン酢 大さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツはちぎるか、ざく切りにしておく。えのきは1/3の長さに切る。ネギは斜め薄切りにしておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、つぶしたにんにくを入れ、塩をぱらっと振る。香りがたったらキャベツ、えのき、ねぎを入れ、炒める。しなっとなったらポン酢大さじ1をまわし入れて出来上がり。

  3. 3

    2010年3月7日に、話題入りしました。れぽしてくださったみなさん、ありがとうございました。

コツ・ポイント

キャベツが固いときは、先に投入してある程度火がとおってからえのきとねぎを入れたほうがいいでしょう。

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レシピ作者

moritaya
moritaya @cook_40045665
に公開
東南アジア在住。常に次のごはんのことを考えている。
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