作り方
- 1
プレーンヨーグルト(無糖)に好きなだけパルスイートを入れるだけで出来上がり。
- 2
お好みで季節の果物も混ぜると栄養バランスがよくなりお勧めです。
- 3
朝はタンパク質とビタミンの補給が大切。
- 4
簡単な朝食メニューの一つにどうぞ。
コツ・ポイント
パルスイートだと余分に糖分を取り過ぎずビタミン類の栄養が吸収されやすいとおもいます。
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