こめ油でさっぱりしたごまドレッシングをさつま芋、柿、海草にかけて食べる事で、高血圧の方におすすめの一品です。
このレシピの生い立ち
毎月開催している料理教室で使用されているレシピです。さっぱりしたごまドレッシングをさつま芋、柿、海草二×サラダです。※このレシピは教室で指導している渡辺先生の許可を得ています。