そらまめの色合いがキレイです☆

旬のそら豆と　真っ赤なトマトの　白黒ごまの　ダブルごま和えです♪

母が春になるとよく作ってくれていたそら豆料理。忘れないようにレシピにしました。シンプルですが、お箸がとまりません(^^)

【腸活レシピ】電子レンジで簡単に出来る高野豆腐とそら豆のごま和えです♪しょうゆ麹が無い場合は普通のしょうゆで代用可能です！

そら豆がほっくほくで、胡麻の風味が食欲をそそる一品です！彩りもキレイで春が感じられる和え物です！

簡単。ほうれん草のごま和え。

シンプルなごま和え。春菊の香りと黒ごまがよく合います。

ほうれん草の胡麻和えよりも簡単で美味しい❤︎

簡単ゴマ和え

定番のごまあえ、分量を覚えておくと、どんなごまあえも出来ますね

ごま香る簡単ほうれん草の胡麻和え♪

ほうれん草のごま和え。