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なすとしめじのさっぱり蒸し
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なすとしめじのさっぱり蒸し-レシピのメイン写真

なすとしめじのさっぱり蒸し

Chanまま
Chanまま @cook_40043938

さっぱり、あっさり☆すぐに出来て簡単♥
たっぷりヘルシーに食べられます(*^_^*)
このレシピの生い立ち
さっぱりした温野菜がたべたくなったので。鶏手羽元のさっぱり煮物を応用してみました。

さっぱり、あっさり☆すぐに出来て簡単♥
たっぷりヘルシーに食べられます(*^_^*)
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さっぱりした温野菜がたべたくなったので。鶏手羽元のさっぱり煮物を応用してみました。

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なすとしめじのさっぱり蒸し

Chanまま
Chanまま @cook_40043938

さっぱり、あっさり☆すぐに出来て簡単♥
たっぷりヘルシーに食べられます(*^_^*)
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さっぱりした温野菜がたべたくなったので。鶏手羽元のさっぱり煮物を応用してみました。

さっぱり、あっさり☆すぐに出来て簡単♥
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材料

4人分
  • なす 4本
  • しめじ 1パック
  • 酢 大さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • ごま油 大さじ1
  • 水 100cc
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作り方

  1. 1

    なすは斜めに切り、塩水につけてアクをとります。しめじはばらしておきます。

  2. 2

    鍋に水を入れ沸騰させ、なす、しめじをいれて、蓋をして蒸します。

  3. 3

    火が通ったら、火を止め、酢、醤油、ごま油で味付けします。

コツ・ポイント

酢、醤油はポン酢でも代用できます。

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Chanまま
Chanまま @cook_40043938
2011/08/29 09:07に公開
簡単に作れる♥おいしい料理が大好きです。お菓子も大好き♥みんなが喜ぶ顔を見るのも大好きです(*^_^*)
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なす シメジ

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