フツーの担々麺よりローカロリーですが、いかんせん具とコクが足りない！ダイエットなんて必要ないゎ。という方は、挽肉やごま油などお好みでどんどん入れちゃって下さい！！（うらやましぃ） 　まぁ、ダイエットに我慢はつきもの、とゆーことデ。がまんがまん・・・。　　　　　　　 そーいえば・・辛いのが苦手な方は、豆板醤の量を調節して下さいね。レシピ通りだとけっこー辛いですょ。（代謝の活性化狙ってます！）