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☆素材の優しぃ味炊き込みご飯☆子どもに‼
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☆素材の優しぃ味炊き込みご飯☆子どもに‼-レシピのメイン写真

☆素材の優しぃ味炊き込みご飯☆子どもに‼

はっちさく
はっちさく @cook_40043877

余り食材で。
優しぃ自然な味になってます。
このレシピの生い立ち
ぃつも白米ゃふりかけぢゃ、味気なぃ…
と思ぃ、作りました‼
冷蔵庫に残ってたごぼぅand人参で。

余り食材で。
優しぃ自然な味になってます。
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ぃつも白米ゃふりかけぢゃ、味気なぃ…
と思ぃ、作りました‼
冷蔵庫に残ってたごぼぅand人参で。

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☆素材の優しぃ味炊き込みご飯☆子どもに‼

はっちさく
はっちさく @cook_40043877

余り食材で。
優しぃ自然な味になってます。
このレシピの生い立ち
ぃつも白米ゃふりかけぢゃ、味気なぃ…
と思ぃ、作りました‼
冷蔵庫に残ってたごぼぅand人参で。

余り食材で。
優しぃ自然な味になってます。
このレシピの生い立ち
ぃつも白米ゃふりかけぢゃ、味気なぃ…
と思ぃ、作りました‼
冷蔵庫に残ってたごぼぅand人参で。

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材料

  • ぉ米 1合
  • 人参 適当
  • ごぼぅ 適当
  • ブロッコリー 適当
  • ツナ缶 2/3
  • 干し椎茸 2、3枚
  • かつぉ節 1つまみ
  • 塩 1ふり
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作り方

  1. 1

    ぉ米を洗ってぉく。

  2. 2

    野菜を全部カット。

  3. 3

    ぉ米and野菜and調味料を混ぜて→
    スィッチォン‼
    普段通りの水加減でokデス‼

  4. 4

    できぁがり〜☆

    • ☆素材の優しぃ味炊き込みご飯☆子どもに‼作り方4写真
  5. 5

    私ゎ小分けにして冷凍に‼

    • ☆素材の優しぃ味炊き込みご飯☆子どもに‼作り方5写真

コツ・ポイント

塩ゎゃさ塩を使って、50㌫塩分カットです。
冷蔵庫と余り食材なんでもょぃので、消費にもなりますょ( ´ ▽ ` )ノ

醤油とかいれなくても、ツナとかつぉ節ゃ干し椎茸の味がして、
ホントに素材の優しぃ味が出てます‼

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はっちさく
はっちさく @cook_40043877
2011/08/25 05:40に公開

このレシピのキーワード

ご飯 ツナ にんじん ブロッコリー ほししいたけ 米

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