簡単で低カロリーないちごジャム

いっけぃぃ @cook_40065890
いちごゴロゴロのカロリー控えめなジャムです
このレシピの生い立ち
いちごがたくさんあったので、簡単で低カロリーないちごジャムは作れないかと思い☆
簡単で低カロリーないちごジャム
いちごゴロゴロのカロリー控えめなジャムです
このレシピの生い立ち
いちごがたくさんあったので、簡単で低カロリーないちごジャムは作れないかと思い☆
作り方
- 1
いちごのへたを取って、水で洗い、水気はしっかり取る。
- 2
鍋にいちごを入れて、お砂糖をまぶし混ぜ、そのまま1時間くらい放っておく。
- 3
1時間くらいすると、かけた砂糖が溶けて、いちごから水分が出てくるので、弱火にかけ煮こむ。
- 4
少し煮ると、いちごからあくが出てくるので、数回取り除。
- 5
30分くらい煮詰めると、鮮やかな赤色になり、とろみがついてきたら出来上り。
- 6
熱いうちに瓶に詰め蓋をする。荒熱が冷めたら冷蔵庫に保存する。
コツ・ポイント
保存用の瓶は煮沸消毒しておいてくださいね。
焦がさないよう気をつけてください。
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