低カロリーな健康デザート(^_^)/このレシピの生い立ちフローズンしにしたら暑いときに最高やった(^_^ゞ
ヨーグルトと豆乳とパルスイートをよく混ぜます。
それを冷凍庫に入れて小一時間！うちは｢切れちゃう冷凍｣に一晩入れておきます(^_^ゞ翌朝ちょうどいい♪
シェイクくらいの固さになったら、食べるときにきな粉と塩をかけるだけ！
パルスイートは少し多めに。冷たいと甘味は感じにくいから！でもパルスイートならカロリーは気にならへんね！
冷凍する前はドリンクっぽいけど、いい感じに固まるので問題なし！
ぜひ毎日一杯、続けてください！
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