ピーマンの海苔和え

ううちママ
ううちママ @cook_40051449

2011.9.15 話題入り ありがと♥
レンチンであっという間に1品出来ちゃいます♥
このレシピの生い立ち
仕事から帰って来て、10分以内で作れるものを♥と思って~ 

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材料

2人分
  1. ピーマン 2個
  2. しらす ひとつまみ
  3. 韓国海苔 8ツ切り 2~3枚
  4. 白ごま 適量
  5. ごま 小さじ 1
  6. ◎麺つゆ 小さじ 1~2
  7. 牛肉ダシダ 少々

作り方

  1. 1

    ピーマンを縦に切って種を取ってから、細切りにします。
    耐熱容器に入れ、ラップをし、レンジ600Wで2分加熱します。

  2. 2

    ピーマン以外の ◎を全部、①と合わせます。
    (韓国海苔は 小さくちぎります。)

  3. 3

    お皿に盛り付けて 完成です。

  4. 4

    ◎の調味料にダシダを入れるのを 忘れていました。
    ごめんなさい。
    ダシダは カルディや韓国食材のお店で買えます。

  5. 5

    いちごぱぴこちゃんの息子君が 韓国海苔&ご飯にのせてくれました~子供の発想ってスゴイ!
    W海苔最高♥

コツ・ポイント

レンジ加熱の際、各家庭によって、違うと思うので 時間を調節してくださいね♥

おつまみにする時は、ラー油を加えてみてくださいね♥

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レシピ作者

ううちママ
ううちママ @cook_40051449
に公開
☆中2の娘、小6の息子、小1のきかん坊、旦那、ズボら〜で適当な私の 5人家族です☆皆さんの素敵なレシピに感謝カンゲキ雨嵐〜♥ドーナツを愛する会 NO.17♥のんびりクックの会 NO.42♥毎日がお誕生日の会 NO.129♥猫じゃらしの会 NO.15♥夜のアルコール消毒推進委員会 活動中♥関東連合 NO.71♥ダイエット部 NO.35
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