
高野豆腐の肉巻き
生姜焼きみたいでおいしいよ
このレシピの生い立ち
お肉はカロリーが高いしお値段もはる。手軽な高野豆腐を使用すればうまいし、ヘルシーに
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お肉はカロリーが高いしお値段もはる。手軽な高野豆腐を使用すればうまいし、ヘルシーに
高野豆腐を水につける。耐熱容器に水につけた高野豆腐を入れ、ラップをし、5分チンする、さまし3等分に切る
高野豆腐の水気を絞る。ボールに生姜汁、りんごジュース、醤油、砂糖、和風顆粒だし、みりん、水を入れ高野豆腐を10分間漬ける
軽く絞り、豚小間で巻き、サラダ油で焼き、火が通ったら完成
材料外ですが、千切りキャベツ、レタス、トマト、きゅうりなど好みのサラダ野菜を盛り付けしてください
特になし
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