青汁バナナ牛乳☆彡

青汁バナナ牛乳☆彡-レシピのメイン写真

青汁バナナ牛乳☆彡

ちゃちゃまる◉ @cook_40068502

私の朝ごはん(^^)
美味しく飲んで
美肌、健康に(*^^*)
このレシピの生い立ち
朝時間無いけど朝食は抜きたくない！
食べるなら健康的で栄養あるものがいい！あと、腹持ちも^ ^
と、いろいろ考えてこのレシピに落ち着きました(^_^)

私の朝ごはん(^^)
美味しく飲んで
美肌、健康に(*^^*)
このレシピの生い立ち
朝時間無いけど朝食は抜きたくない！
食べるなら健康的で栄養あるものがいい！あと、腹持ちも^ ^
と、いろいろ考えてこのレシピに落ち着きました(^_^)

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私の朝ごはん(^^)
美味しく飲んで
美肌、健康に(*^^*)
このレシピの生い立ち
朝時間無いけど朝食は抜きたくない！
食べるなら健康的で栄養あるものがいい！あと、腹持ちも^ ^
と、いろいろ考えてこのレシピに落ち着きました(^_^)

私の朝ごはん(^^)
美味しく飲んで
美肌、健康に(*^^*)
このレシピの生い立ち
朝時間無いけど朝食は抜きたくない！
食べるなら健康的で栄養あるものがいい！あと、腹持ちも^ ^
と、いろいろ考えてこのレシピに落ち着きました(^_^)

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材料

1人分

バナナ 1本
青汁 1包
ヨーグルト 1個(80gくらい)
牛乳 200ml(お好みで)

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作り方

1

バナナを適当にちぎって
青汁、ヨーグルト、牛乳を入れて
ミキサーのスイッチON！

コツ・ポイント

コツはありません( ^ω^ )
牛乳はバナナの大きさや
飲みたい量によって調節してください。
青汁苦手な人は多めの方がいいかな？(^^)
牛乳少なめだとバナナの味が濃厚になります！

夏はバナナを凍らせると
冷んやりして美味しいです！

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ちゃちゃまる◉

ちゃちゃまる◉ @cook_40068502

2012/11/11 16:33に公開

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