冷凍ごはんは電子レンジにかけて、温めておく。

青じそはみじん切りに、たまごは溶いておく。梅干しは種を取り、包丁でたたく。

フライパンに油(分量外)を多めに入れ、シーフードミックスを入れて強火で炒める。

シーフードミックスに焦げ目がついてきたら、たまごを投入し軽く炒める。火が軽く通ったらごはんを入れる。

☆を入れて味が馴染むまで炒める。

マーガリンを入れて香りをつける。全体に混ざったら、青じそ、梅干しを入れて混ぜ合わせる。

最後に白ゴマを入れてさっくり混ぜたら出来上がり。