ズッキーニのチーズハーブピカタ

エルン♪
エルン♪ @eluncook

ズッキーニを使った、チーズ&ハーブ風味のピカタです。これだと、子供もニッコリ!
このレシピの生い立ち
元々は韓国カボチャを使ってピカタを作っていたのですが、これを洋風にして、ズッキーニにも応用してみました。

ズッキーニのチーズハーブピカタ

ズッキーニを使った、チーズ&ハーブ風味のピカタです。これだと、子供もニッコリ!
このレシピの生い立ち
元々は韓国カボチャを使ってピカタを作っていたのですが、これを洋風にして、ズッキーニにも応用してみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. ズッキーニ 1本(250g)
  2. 1個
  3. 粉チーズ 大さじ1強
  4. *バジル(ドライ) 小さじ1/3
  5. *パセリ(ドライ) 小さじ1/3
  6. *パン粉(省略可) 大さじ1
  7. 適宜
  8. 小麦粉 適宜
  9. オリーブ油又はサラダ油 大さじ1
  10. バター 小さじ1

作り方

  1. 1

    ズッキーニは、部分的に皮をむき、7,8mm厚さの輪切りにします。片面に塩をふり、しばらくおくと水が出てくるで、キッチンペーパーで拭き取ってから、両面に小麦粉をまぶします。

  2. 2

    *の付いた材料を混ぜ合わせ、卵液を作ります。これに、1のズッキーニを漬け、オリーブ油(サラダ油)+バターを熱したフライパンで、両面焼きます(中火~中弱火)。

  3. 3

    私は、そのままorほんの少しのお塩で頂くのが好きですが、お好みでケチャップを添えて、どうぞ♪

コツ・ポイント

◆ズッキーニ、今回は1本500gの大きなものを、半分使っています。スーパーで見掛ける小さなものだと、大体200~250g程度のものが多いと思います。ズッキーニが小さい場合は、斜めにカットして下さい。◆ハーブは、バジルの代わりにオレガノを使っても美味しいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
エルン♪
エルン♪ @eluncook
に公開
春が好き。旅が好き。なるべく地産地消を心がけています。
もっと読む

このレシピの人気ランキング

似たレシピ