簡単☆ヘルシー豆腐入り唐揚げ☆お弁当にも

はるーる♪ @cook_40054617
冷めても柔らかな節約唐揚げからあげクン風。お弁当にも♡
このレシピの生い立ち
我が家のチキンナゲットを唐揚げ粉で簡単にアレンジ。あれ?からあげくんみたいだ(笑)
簡単☆ヘルシー豆腐入り唐揚げ☆お弁当にも
冷めても柔らかな節約唐揚げからあげクン風。お弁当にも♡
このレシピの生い立ち
我が家のチキンナゲットを唐揚げ粉で簡単にアレンジ。あれ?からあげくんみたいだ(笑)
作り方
- 1
鳥むね肉の皮を取り除き粗みじん切りにします。
- 2
ボウルに材料全てを入れよく混ぜます。
- 3
フライパンに油を5㎜位入れ熱して、中にタネを大きめのスプーンですくって落とし入れます。
- 4
焦がさないように注意しながらからりときつね色に揚げます。
- 5
油を切り出来上がりです(≧∇≦)
- 6
ID:20340368 こちらはふんわりチキンナゲット☆
- 7
冷凍しておいてお弁当に入れても美味しく頂けます。電子レンジでチンしてからお弁当にどうぞ。
コツ・ポイント
むね肉を粗みじん切りにして食感を残すのが私は好みです。衣混ぜ込みなので普通の唐揚げより小さめに揚げます。やや薄味です濃い味には唐揚げ粉を増量してください。鳥むね肉と木綿豆腐だけで作るとしっかり食感になります。お好みでどうぞ。
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