香る☆冷や汁風そうめん

ゆっくっく @cook_40037625
ヘルシーなのに、クミンの香りで、とても食べ応えのあるお素麺です。最近、胃の調子が悪かったのですがこれを食べたら、元気になりました!クミンってすごいですね。
このレシピの生い立ち
最近クミンにハマっているので、色々なものに混ぜています。
今回も味噌ベースのだし汁にクミンを入れてみましたら、すごくさっぱり、でも食べ応えのあるお素麺になりました。
香る☆冷や汁風そうめん
ヘルシーなのに、クミンの香りで、とても食べ応えのあるお素麺です。最近、胃の調子が悪かったのですがこれを食べたら、元気になりました!クミンってすごいですね。
このレシピの生い立ち
最近クミンにハマっているので、色々なものに混ぜています。
今回も味噌ベースのだし汁にクミンを入れてみましたら、すごくさっぱり、でも食べ応えのあるお素麺になりました。
作り方
- 1
だし汁は、冷ましておきます。
- 2
アジの開きを焼いて、細かくほぐします。きゅうりは小口切りにし、塩(小さじ2)で軽く揉んでおきます。
- 3
かけ汁を作ります。大きめのボールに、しょうがをすり下ろします。そこに、みそ、すり白ごま、S&Bクミンパウダーを加え、よく混ぜます。
- 4
3に冷めただし汁を少しずつ加えて、のばします。
- 5
万能ネギは小口切りに、トマトは角切りにして、4に加えます。
- 6
そうめんを茹でて、水で冷やし、水気をよく切ります。
- 7
きゅうりを軽く洗って余分な塩を落とし、ギュっと絞ります。
- 8
そうめんをお皿に盛り、5のかけ汁をかけて、きゅうり、ほぐしたアジの開きを盛りつけて、完成です。
コツ・ポイント
かけ汁はよく冷やした方が美味しいです。かける前にも軽く混ぜてください。
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