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塩レモンの鶏焼き
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塩レモンの鶏焼き-レシピのメイン写真

塩レモンの鶏焼き

赤鼻翠
赤鼻翠 @cook_40028177

そのまんまです♪笑
美味しい塩とレモンでさっぱりいただきます。
テフロンで油不使用です。

おなか回りが気になる方、そのままでどうぞ!

育ち盛りの子供にはこってりマヨネーズを添えてください♪
このレシピの生い立ち
さっぱりシンプルなものが食べたかったので。

そのまんまです♪笑
美味しい塩とレモンでさっぱりいただきます。
テフロンで油不使用です。

おなか回りが気になる方、そのままでどうぞ!

育ち盛りの子供にはこってりマヨネーズを添えてください♪
このレシピの生い立ち
さっぱりシンプルなものが食べたかったので。

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塩レモンの鶏焼き

赤鼻翠
赤鼻翠 @cook_40028177

そのまんまです♪笑
美味しい塩とレモンでさっぱりいただきます。
テフロンで油不使用です。

おなか回りが気になる方、そのままでどうぞ!

育ち盛りの子供にはこってりマヨネーズを添えてください♪
このレシピの生い立ち
さっぱりシンプルなものが食べたかったので。

そのまんまです♪笑
美味しい塩とレモンでさっぱりいただきます。
テフロンで油不使用です。

おなか回りが気になる方、そのままでどうぞ!

育ち盛りの子供にはこってりマヨネーズを添えてください♪
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材料

3~4人分
  • 鶏肉 500g
  • 塩 大さじ1
  • レモン 半分
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作り方

  1. 1

    鶏肉に塩としぼったレモン汁をしっかりして30分おいておく。

  2. 2

    テフロン加工のフライパンで上から押さえながら焦げ目が付くまでしっかりと焼く。

  3. 3

    レモン、スイートチリソース、マヨネーズなどを添えて出来上がり♪

コツ・ポイント

○美味しい塩をしっかり振ってください。肉のおいしさが引き立ちます。
○上から重石をして焼くか、ホットサンドメーカーなどを使って美味しい焦げ目を作ってください。

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赤鼻翠
赤鼻翠 @cook_40028177
2007/07/06 10:59に公開
しばらく休んでいましたが、圧力鍋購入をきっかけに心機一転再開しました。どうぞよろしく。 6/Mar/2010
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このレシピのキーワード

鶏肉 レモン

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