✿お弁当に✿さっぱり鶏肉ひとくちソテー★
もこりーな @cook_40048196
柔らかいお肉がさっぱり食べれます♪
お弁当にどうぞ～♡
このレシピの生い立ち
お弁当の他のおかずに味がしっかり付いているときの、さっぱりメイン料理を作りたくて。
✿お弁当に✿さっぱり鶏肉ひとくちソテー★
柔らかいお肉がさっぱり食べれます♪
お弁当にどうぞ～♡
このレシピの生い立ち
お弁当の他のおかずに味がしっかり付いているときの、さっぱりメイン料理を作りたくて。
作り方
- 1
便利なお肉を冷凍庫から出し、レンジで１分チンします。
（まだ赤みが残ってて、少し凍ってるくらいがベスト） - 2
①に塩コショウし、片栗粉をまぶします。
- 3
油を引いたフライパンで、②を炒め、軽く焦げ目が付いて中まで火が通ったらレモンをいれます。
- 4
ニラを冷凍庫から取り出し、フライパンに投入。
（必要なら半分に切ってください。）
ささっと炒めたら出来上がり♪
コツ・ポイント
今回も便利な冷凍お肉とニラで時間短縮してますが、買ってきたばかりのでももちろんやってくださいね♡
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