ふわっふわ【関西風】お好み焼き♪

硬くなるのは、小麦粉を練り混ぜてしまうからです。この作り方なら小麦粉の量も減らせてヘルシー♪です。もはや常識の長芋をたっぷり入れて、ホットケーキのようにふわふわに焼き上げます。ポイントはその焼き方。必見です! ※8/2写真UP&修正です!
このレシピの生い立ち
お好み焼き屋さんのように、ふわふわとしていて厚みのあるお好み焼きを食べたくて、こだわりこだわり研究してました。
ザ★関西人ですので(笑)。
※2013/04/10 追記致しました。
ふわっふわ【関西風】お好み焼き♪
硬くなるのは、小麦粉を練り混ぜてしまうからです。この作り方なら小麦粉の量も減らせてヘルシー♪です。もはや常識の長芋をたっぷり入れて、ホットケーキのようにふわふわに焼き上げます。ポイントはその焼き方。必見です! ※8/2写真UP&修正です!
このレシピの生い立ち
お好み焼き屋さんのように、ふわふわとしていて厚みのあるお好み焼きを食べたくて、こだわりこだわり研究してました。
ザ★関西人ですので(笑)。
※2013/04/10 追記致しました。
作り方
- 1
キャベツとにんじんはみじん切りにします。
★の調味料を全てボールに混ぜ合わせておきます。 - 2
ボールにみじん切りのキャベツと人参をいれ、混ぜ合わせます。粉類はあと!
泡立て器でざくざく♪ - 3
全体に合わされば、すりおろした長芋と小麦粉・片栗粉を混ぜます。(イカやえび等を入れるならこの段階で)
これで生地の完成です。 - 4
フライパン(ホットプレート)に油を熱し、お玉1杯分くらいの量の生地を広げます。天かすを表面にぱらぱらと振ってください。フライパンの空いたところで豚肉を広げて表面を焼いておきます。蓋をして、数分蒸し焼きにします。(弱火~中火)
- 5
生地の周囲が固まってきたら、さらに生地の上にお玉1杯分くらい生地をのせます。フライ返しで周囲を丸くなるように型作ると出来上がりが綺麗です。
- 6
中心を少し凹ませ、卵を割りいれます。卵に蓋をするように、豚肉をのせていきます。
さらに蓋をして、蒸し焼きにします。 - 7
フライ返しでひっくり返します。卵がゆらゆらしているようなら、もう少し待ちます。蓋をして、焼き続けます。
※決して押さえつけてはいけません! - 8
爪楊枝を(おはしでも)さしてみて、火が通っていたら、ふわっふわのお好み焼きの来上がり♪最後に少しだけ火を強めて、表面をカリッとさせると良いですよ!
お好みのソース等をかけて召し上がれ♪♪ - 9
←大体3cmくらいの厚さにできます♪
- 10
手順6で卵を割りいれず、お好み焼きが焼けてから、別途フライパンに卵を落としてその上からお好み焼きを載せるのも良いです♡
- 11
コツ・ポイント
粉よりも、先にキャベツを混ぜること。粉はあくまでも『つなぎ』程度。
関西風お好み焼きは、生地の味付けがポイントです。調味料は正確に計量しなくてOKです。マヨネーズや牛乳を入れるとコクが出てよいと思います。
だしが出るものは、いっぱい入れてみてください。具材に、えびやホタテなどを入れると、魚介のだしが出て美味しいですよ♪
牛スジの煮込みを作ったら、お好み焼きのために少し残しておくとGOOD!
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