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飛騨牛ちらし
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飛騨牛ちらし-レシピのメイン写真

飛騨牛ちらし

高山市
高山市 @cook_40070046

飛騨高山の学校給食の人気メニュー
このレシピの生い立ち
地元のおいしい飛騨牛は肉質がよいと評判で、5年に1回の牛肉のオリンピックでよい成績をとります。そんなおいしい牛肉を子どもたちの好きなちらし寿司の中に入れました。

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材料

4人分
  • 精白米 260g
  • 麦 24g
  • 砂糖 大さじ3
  • 酢 大さじ2
  • 食塩 少々
  • 飛騨牛ももこま肉 120g
  • こいくちしょうゆ 大さじ1
  • みりん 小さじ0.5
  • 砂糖 大さじ2
  • 酒 小さじ1
  • しょうが 3g
  • 白ごま 小さじ2
  • ねぎ 16g
  • きゅうり 20g
  • トマト 40g
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作り方

  1. 1

    牛肉は、調味料をまぶして、いため煮しておく。

  2. 2

    きゅうりは輪切り、トマトは小さい角切りにしてゆでて、冷却しておく。

  3. 3

    ごはんは、すしめしの水分量で炊き、合わせ酢を作ってまぜ合わせておく。

  4. 4

    すしめしに、味付けした牛肉、きゅうり、トマト、ごまをまぜあわせる。

コツ・ポイント

子供たちに人気の高山市学校給食のメニューです。
ご家庭でもぜひ作ってみて下さい。

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高山市
高山市 @cook_40070046
2015/03/03 02:28に公開
高山市には米や野菜、畜産物、果物など、飛騨特有の自然の恵み(昼夜の大きな気温差、冷涼な気候、豊富でおいしい水など)を受けて育てられた、全国に誇れる農産物がたくさんあります!!そんな高山市の新鮮な食材を知っていただき、気軽に作っていただけるようレシピを掲載しています。
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このレシピのキーワード

ねぎ トマト キュウリ こま肉 酒 牛もも しょうが 米

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