焼き野菜丼♪豆乳ヨーグルトおろしソース

Name: 焼き野菜丼♪豆乳ヨーグルトおろしソース
Cuisine: 日本語
Ingredients: キャベツ ２枚; 長いも ３センチ; 大根おろし ６～１０センチ分; 醤油 適量; 豆乳ヨーグルト 大さじ１～２; 玄米ごはん どんぶり一杯分

焼き野菜を玄米ごはんにのっけて・・・えぇっ？ヨーグルトソース？！それが意外とあうんです
このレシピの生い立ち
めざましテレビで、大根おろしとヨーグルトまぜてたのを思い出して、アレンジしてみました。

材料

長芋は表面をコンガリ焼いたほうが美味しい★
豆乳ヨーグルト（無糖）はなかったら普通のヨーグルト（無糖！！そしてカスピ海ヨーグルトがベター）で良いと思います。
白米より玄米ごはんの方が美味しい、絶対。
お野菜はなんでも好きなのいれちゃってください♪

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？黒羽さんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

黒羽 @cook_40021796

2008/05/25 12:24に公開

クライミングをしながらOLやってます。お肉が苦手なので、基本は菜食中心生活。魚介は大好きなので、たまーに。

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