アボカドが最も栄養価の高い果物としてギネスに載っていることを最近知りました…☆

そんな栄養価の高いアボカドを簡単においしく食べて、栄養満点♪
このレシピの生い立ち
☆我が家にはミキサーがないので・・・。つぶしたら、いちごミルクみたいになるかな～という安易な考えから作ってみました。が、食べやすくておいしかったです♪
☆アボカドは1歳ぐらいからいいようなので、息子ちゃまにも。甘みがあるので、わしゃわしゃ食べました(~_~;)あげすぎには注意かな？