イカと野菜の煮物

フラワーはながっぱ
フラワーはながっぱ @cook_40029235

昆布とイカの出汁が出てさっぱりながらもこっくり美味しい煮物です。日本人に生まれてよかったと思います。
このレシピの生い立ち
すご~くイカの煮物が食べたくなったので、常備しているイカの冷凍で作りました。

イカと野菜の煮物

昆布とイカの出汁が出てさっぱりながらもこっくり美味しい煮物です。日本人に生まれてよかったと思います。
このレシピの生い立ち
すご~くイカの煮物が食べたくなったので、常備しているイカの冷凍で作りました。

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材料

4~5人分
  1. いか 1ぱい
  2. にんじん 小1本
  3. ごぼう 1/2本
  4. 大根 10センチ
  5. おでん用の結び昆布 5個
  6. 高野豆腐 2枚
  7. 大さじ2
  8. みりん 大さじ2
  9. きび砂糖 大さじ1
  10. しょうゆ 大さじ3~4
  11. 和風だしの素(顆粒) 小さじ1

作り方

  1. 1

    いか・野菜類は食べやすい大きさにきります。高野豆腐は水につけ戻ったら食べやすい大きさにきります。

  2. 2

    鍋に1(高野豆腐以外)とおでん用昆布を入れ、かぶるくらいの水を加え火にかけます。

  3. 3

    沸騰したら、酒、みりん、きび砂糖、だしの素を加え、野菜が柔らかくなるまで中火で煮ます。

  4. 4

    しょうゆと高野豆腐を加え弱火で煮て、味が染みたら出来上がりです。

コツ・ポイント

★ごぼうは流水に浸しアクを取ってから煮ます。

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フラワーはながっぱ
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『今日のご飯は、なぁ~に???』そんな家族の美味しい笑顔が見たくて毎日、作ってみたメニューをご紹介して早数年。子供たちも巣立ち、夫婦二人とワンコと一緒に美味しいレシピを作って食べよ~♪
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