低カロリーでお腹いっぱいになれるスープ♪

キャベツの芯まで食べられて、手間がかからず簡単だし経済的☆ これだけでお腹いっぱいになりますよ。

とってもとってもシンプルなスープ。鍋いっぱいだったキャベがとろとろに♫ダイエットでひもじい時、保存のキャベツがだんだんしなびてきた時（笑）によく作ります。シンプルなだけにあとで色々アレンジできるので大目に作っておくと便利かも。

朝、昼、夜などの、もう一品！なんて時に是非オススメです♫

キャベツ消費料理

キャベツの芯まで美味しいスープです。他にお好みの野菜を入れても美味しいと思います。

玉ねぎやきのこ類を入れても美味しいです。豆板醤を少量入れるとピリ辛で大人なスープになり夫に好評です。

市販の千切りキャベツ利用で手間を省いています。簡単なのにほっこり優しいお味です。野菜嫌いの子供もこれなら食べれます。

たっぷりキャベツでダイエット＆ビタミン補給☆

しらたきとキャベツの低カロリーコンビで美味しくダイエット♪

キャベツスープダイエット用のスープです。脂肪を燃焼させる効果があるそうです。一週間このスープを中心にした食事をします。

今日のスープ寒い日