レンジで簡単♪あったか豆腐☆梅かつお味

みるくとじゃんぷ
みるくとじゃんぷ @cook_40051610

寒い日のあと一品に☆ほっこり湯豆腐風*^^*梅とかつおであっさり☆美容とダイエットにも♪

このレシピの生い立ち
寒くなったので、お豆腐レンジで温めてみました♪
湯豆腐っぽくいただけます。
梅干し&かつお節の組み合わせは
すまいるずんこさんの
【蓮根の梅おかか和え】レシピID:17605535
からヒントをいただきました^^
さっぱり美味しい組み合わせ♪

レンジで簡単♪あったか豆腐☆梅かつお味

寒い日のあと一品に☆ほっこり湯豆腐風*^^*梅とかつおであっさり☆美容とダイエットにも♪

このレシピの生い立ち
寒くなったので、お豆腐レンジで温めてみました♪
湯豆腐っぽくいただけます。
梅干し&かつお節の組み合わせは
すまいるずんこさんの
【蓮根の梅おかか和え】レシピID:17605535
からヒントをいただきました^^
さっぱり美味しい組み合わせ♪

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材料

  1. 絹ごし豆腐 1パック(小分け・3パック入りの物)
  2. 梅干し(かつお梅 1/2粒
  3. かつお節 1.5g(1/2パック)
  4. めんつゆ(2倍濃縮) 小2

作り方

  1. 1

    豆腐を四等分にし、器に入れ、レンジで温めます。
    ※600wで1分30~50秒

  2. 2

    梅干は種を除き、手でちぎります。
    かつお節を準備します。

  3. 3

    温まった豆腐から出た水分を軽く切ります。
    (※やけどに注意)
    ②をのせ、麺つゆをかけたら完成♪

コツ・ポイント

豆腐から、徐々に水分が出てくるので、麺つゆの量はお好みに変えてみてください^^
梅干しは、今回はかつお梅ですが、お好みの物で♪

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みるくとじゃんぷ
に公開
はじめまして☆スロー&マイペースクックです。春から、お弁当作り 頑張ってます☆どうぞよろしくお願いします♬※つくれぽ下さった皆様、本当にありがとうございます!掲載が遅れてしまう事があり、ごめんなさいm(_ _)m2017.10
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