タコとゴーヤの甘辛炒め 三谷武司 @cook_40052051 酒のあてに、ご飯の時の小皿として！このレシピの生い立ちゴーヤーを、チャンプル以外で、アレンジしてみました。 もっと読む 酒のあてに、ご飯の時の小皿として！このレシピの生い立ちゴーヤーを、チャンプル以外で、アレンジしてみました。 もっと読む タコとゴーヤの甘辛炒め 三谷武司 @cook_40052051 酒のあてに、ご飯の時の小皿として！このレシピの生い立ちゴーヤーを、チャンプル以外で、アレンジしてみました。 もっと読む 酒のあてに、ご飯の時の小皿として！このレシピの生い立ちゴーヤーを、チャンプル以外で、アレンジしてみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２～３人分 茹蛸（足） １本 ゴーヤー １/２本 砂糖(三温糖) 大さじ１ 酒 大さじ１ 醤油 大さじ１ 七味唐辛子 適量 オリーブ油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 タコは、食べやすい大きさに斜め切りにします。 2 ゴーヤーは、種わたを取り、２ミリ位の厚さの半月切りにします。 3 熱したフライパンに、タコを入れ、タコに熱が廻れば、ゴーヤーを入れ炒めます。 4 ゴーヤーに、油が廻れば、砂糖、酒、醤油加えて、味付けをします。 5 お皿に移して、七味を振り、完成。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17672941 コピーしました！ 三谷武司 @cook_40052051 2012/11/24 08:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 写真が、携帯電話で移してますので、見にくいのは、お許しを！！毎日作るものですので、同じような、感じのものが多くてすみません。良かったら、覗いてください。現在は、携帯の、スーパーのおっさんで作っていますのでそちらも、ご覧下さい。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ゴーヤ 酒 似たレシピ その他のレシピ 茹で枝豆 お家で551風生地！簡単なあんまん 材料4つ！簡単オールドファッション 味噌鮭ポテ舞茸のマヨチーズ焼き じゃがいもホイル焼き 居酒屋風 簡単なのに絶品 魚の煮付け 簡単チキンナゲット⭐お弁当・パーティに 冷凍パイシートで☆簡単♪チョコロールパイ 鶏手羽元と卵のすっぱ煮♪ ふわふわ白はんぺんの豚肉巻き★お弁当にも Chicago Italian Beef Baked cauliflower Oven Roasted Tomatoes White Lasagna ごつごつチーズがたまらん☆クッキー おつまみかつおくるみ 栗の渋皮煮 重曹いらず シンプル簡単に！ もうじゃが芋が崩れない！★圧力鍋カレー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17672941
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