ズボラママのでてこいや!ズボラオムレツ!

ママはオカチメンコ
ママはオカチメンコ @cook_40052598

トンカツソースでガツンと系!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に材料が何もなくなり、買い物に行くのも面倒...そんな時、キャベツと玉ねぎがありました。

ズボラママのでてこいや!ズボラオムレツ!

トンカツソースでガツンと系!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に材料が何もなくなり、買い物に行くのも面倒...そんな時、キャベツと玉ねぎがありました。

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材料

二人分
  1. 2個
  2. キャベツ 4分の1をまた半分
  3. 玉ねぎ 中1個
  4. 水溶き片栗粉 少量
  5. 黄金のたれ 大さじ2
  6. 少量
  7. バター 大さじ2
  8. 中濃ソース(トンカツソースなど) 適量(お好みで)
  9. マヨネーズ 適量(お好みで)

作り方

  1. 1

    キャベツと玉ねぎをみじん切りにする

  2. 2

    バターをひいたフライパンに1を入れ炒める(玉ねぎよく炒めたら美味しいですよ)黄金のたれ入れる。水溶き片栗粉でとろみつける

  3. 3

    お皿に卵を一つ割りきるようにシャカシャカ混ぜる。フライパンに油をひきキッチンペーパーでフライパンの側面まで油を薄くのばす

  4. 4

    卵入れ、フライパンをまわしながら薄焼き卵をつくる。

  5. 5

    火をとめ、フライパンを濡れ布巾の上に置く。(玉子がはがれやすくなります)

  6. 6

    皿に玉子を敷き、2の具を乗せ、半分にたたむ。中濃ソース、マヨネーズお好みでかけたら出来上がり。

  7. 7

    片栗粉でとろみをつけているので、トロッとしていて、子どもも食べやすいようです。

コツ・ポイント

コツは、濡れ布巾です。

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