冷凍シーフードミックスで簡単ペスカトーレ

マッチ擦るつかのま
マッチ擦るつかのま @cook_40051544

冷凍庫のシーフードミックスで簡単に作れるペスカトーレです。手間がかからないのに見た目ぜいたく感があり重宝です。
このレシピの生い立ち
シーフードミックスを解凍しておけば15分でできる料理ですが、手間がかからない割に見た目が豪華です。高校生の次男に好評でした。

冷凍シーフードミックスで簡単ペスカトーレ

冷凍庫のシーフードミックスで簡単に作れるペスカトーレです。手間がかからないのに見た目ぜいたく感があり重宝です。
このレシピの生い立ち
シーフードミックスを解凍しておけば15分でできる料理ですが、手間がかからない割に見た目が豪華です。高校生の次男に好評でした。

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材料

3人分
  1. パスタ 300g
  2. 冷凍シーフードミックス 250g
  3. にんにく 1片
  4. トマト缶 2/3缶
  5. 白ワイン 大さじ3
  6. オリーブオイル 大さじ2

作り方

  1. 1

    トマト缶以外の材料。シーフードミックスは自然解凍しホタテは半分に切る。にんにくは包丁で軽くつぶし薄切りにする。

  2. 2

    にんにくとオリーブオイルをフライパンにいれ中弱火にかける。にんにくが色づいたら強火にして魚介を炒める。

  3. 3

    具材に油が回ったら白ワインを入れ沸騰させ30秒アルコールを飛ばす。

  4. 4

    トマト缶を入れて沸騰したら中弱火で2分煮て塩胡椒で味見して塩加減を調整する。

  5. 5

    アルデンテに茹でたパスタをフライパンに入れ全体をかき混ぜ仕上げにオリーブオイル(分量外)を廻しかけ出来上がり。

  6. 6

    2015/7/17 オレンジページとのコラボ企画「忙しい日の晩ごはん献立」に掲載されました。

コツ・ポイント

冷凍庫の在庫のシーフードミックスは素材はなんでも結構です。ボール入れて自然解凍したシーフードミックスは汁ごと使います。(汁からも出汁が出ます。)材料が縮むので長い時間煮込まないで下さい。

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マッチ擦るつかのま
に公開
三人の子の父親です。子供たちは皆独立し、今は夫婦二人分の食事を毎日作ってます。五人家族だった頃からはだいぶん量が減りました。
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