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ゴーヤーチャンプルー-レシピのメイン写真

ゴーヤーチャンプルー

ひまーり
ひまーり @cook_40026364

よくあるゴーヤチャンプルですが、オイスターソースで味付けするとグンと旨みが増します。
このレシピの生い立ち
たまごを入れないチャンプルーが食べたくて作ってみたら、激ウマでした!

よくあるゴーヤチャンプルですが、オイスターソースで味付けするとグンと旨みが増します。
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たまごを入れないチャンプルーが食べたくて作ってみたら、激ウマでした!

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ゴーヤーチャンプルー

ひまーり
ひまーり @cook_40026364

よくあるゴーヤチャンプルですが、オイスターソースで味付けするとグンと旨みが増します。
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たまごを入れないチャンプルーが食べたくて作ってみたら、激ウマでした!

よくあるゴーヤチャンプルですが、オイスターソースで味付けするとグンと旨みが増します。
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たまごを入れないチャンプルーが食べたくて作ってみたら、激ウマでした!

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材料

4人分
  • ゴーヤ 1本
  • 豆腐 1丁
  • 豚肉 100g
  • 鶏がらスープのもと 小さじ1
  • オイスターソース 小さじ2
  • 塩コショウ 適宜
  • 片栗粉 適宜
  • お湯 80~100cc弱
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分に切って綿を丁寧に取り除き、スライスして塩もみしておく。水が出たらよくきっておく。
    豚肉は一口大。塩コショウをした後、片栗粉をまぶしておく。
    豆腐はキッチンペーパーにくるんでレンジで1分チンしておく。

  2. 2

    フライパンにごま油をしき、片栗粉をつけた豚肉を炒める。色がついたら、ゴーヤを入れ更に炒める。
    この時に味を見ながら塩コショウしておく。

  3. 3

    ゴーヤが透き通ってきたら、豆腐を手でちぎって入れ、お湯で溶いた鶏がらスープを入れ、オイスターソースも加える。
    フタをして、スープの量が半量くらいになれば出来上がり♪

コツ・ポイント

ゴーヤの苦味が苦手な方は、しっかりと塩もみし、水をよく出してから絞って下さいね。

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ひまーり
ひまーり @cook_40026364
2007/08/03 07:49に公開
39歳 働く主婦。岐阜県の雪深い所在住。ダンナさんは大工。そんな私、ひまーりが日々のおうちご飯に添えるかんたん1品をご紹介しています。参考になれば幸いです。どうぞごゆっくりおくつろぎくださいませ!
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このレシピのキーワード

ゴーヤチャンプル 豚肉 ゴーヤ 片栗粉 豆腐

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