ひまーり

@cook_40026364

39歳働く主婦。

岐阜県の雪深い所在住。

ダンナさんは大工。

そんな私、ひまーりが日々のおうちご飯に添えるかんたん1品をご紹介しています。参考になれば幸いです。どうぞごゆっくりおくつろぎくださいませ！

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かぼちゃとベーコンのオーブン焼き

かぼちゃ • 玉ねぎ • ベーコン • ピザ用チーズ • 塩コショウ
1
しらすとほうれん草の和風ペペロンチーノ

乾燥スパゲッティーニ • 釜揚げしらす • ほうれん草 • 青ネギ • 刻み海苔 • にんにく • 鷹の爪 • 塩 • めんつゆ
2～3人分

1
自家製フープロいらずの簡単！バジルオイル

バジルの葉 • にんにく • オリーブオイル
11
簡単！あんかけ焼きそば

焼きそばの麺 • 白菜ざく切り • 人参 • ピーマン • 豚コマ肉 • 干しえび • 塩コショウ • 水 • 鶏ガラスープの素 • オイスターソース • 水溶き片栗粉
2人分

1
簡単！豆腐丼

温かいご飯 • 豆腐 • めんつゆ • ねぎ • 大葉三葉 • 花かつお • 刻みのり • 炒りごま
3
揚げないでいい揚げだし風豆腐ステーキ

豆腐 • 片栗粉 • ねぎ • 花かつお • 七味 • めんつゆ
1
簡単！ローストビーフと和風ソース

牛ももブロック • にんにくすりおろし • クレイジーソルト • 乾燥ローリエ • 乾燥ハーブ • ペッパーの実 • 青じそドレッシング • 味ポン酢 • にんにくすりおろし • 大根おろし
4～5人前
ブロッコリーのチーズオムレツ

たまご • ブロッコリー • ベーコン • にんにくみじん切り • オリーブオイル • バターorマーガリン • 塩コショウ • とろけるチーズ
2
居酒屋つきだし風もやしの酢の物

もやし • ハム • 卵 • 青じそドレッシング • ごま油
1
かぼちゃと豚肉の炒めもの

かぼちゃ • 豚肉 • しょうが • 酒 • 塩コショウ • しょうゆ • みりん • 酒 • 砂糖
20
豚肉のしそチーズ巻き

豚ロース肉 • 大葉 • チーズ • 塩コショウ
ゴーヤーチャンプルー

ゴーヤ • 豆腐 • 豚肉 • 鶏がらスープのもと • オイスターソース • 塩コショウ • 片栗粉 • お湯 • ごま油
4人分

1
サッパリうな丼

うなぎの蒲焼 • ごはん • きゅうり • 大葉 • みょうが • お酢 • 砂糖 • 炒りごま
1
鶏のさっぱり煮

鶏手羽元 • うずらの卵 • しょうが • にんにく • みつば • お酢 • みりん • しょうゆ • 水
6
ナスとピーマンのとろっとろ煮

ナス • ピーマン • しょうが • 本だし • お湯 • しょうゆ • 酒 • みりん • 砂糖
パセリとベーコンのサッと炒め

パセリ • ベーコン • 塩コショウ • しょうゆ
茄子とトマトのグラタン

茄子 • トマト • スイートバジル • スライスとろけるチーズ • オリーブオイル • パン粉 • 塩コショウ
かぼちゃのサラダ

かぼちゃ • さつまいも • りんご • マヨネーズ • すりごま • 塩コショウ
1
しらすと卵のチャーハン

しらす • たまご • ごはん • 万能ネギ • しょうが • 塩コショウ • 顆粒だしの素 • 醤油
２人分

5
茄子とピーマンのかんたん夏カレー

ピーマン • ナス • 玉ねぎ • ツナ缶 • カレールウ • にんにく
1