CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
菜の花といかの黄身酢和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
菜の花といかの黄身酢和え-レシピのメイン写真

菜の花といかの黄身酢和え

Kenarly
Kenarly @cook_40068563

鮮やかで美味しい。
このレシピの生い立ち
おかみさんに教わった料理。

鮮やかで美味しい。
このレシピの生い立ち
おかみさんに教わった料理。

もっと読む

菜の花といかの黄身酢和え

Kenarly
Kenarly @cook_40068563

鮮やかで美味しい。
このレシピの生い立ち
おかみさんに教わった料理。

鮮やかで美味しい。
このレシピの生い立ち
おかみさんに教わった料理。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  1. 菜の花 適量
  2. イカ 1
  3. 卵黄 2
  4. 酢 1カップ
  5. 砂糖 少々
  6. 塩 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かす。

    三杯酢を作る(酢1カップ:砂糖大さじ2:塩:少々)

  2. 2

    卵黄をボールにあけ泡立て器で混ぜながら湯せん。三杯酢を少しずつ加えとろみが出てきたらあげて冷やしておく。

  3. 3

    唐草イカ①
    イカいかの胴体を縦に2等分。さらに包丁を寝かせながら飾り包丁を縦に5~7mm間隔で入れる。

  4. 4

    唐草イカ②
    切れ目が表になるように身をくるくると丸めロール状にし串で刺す。

  5. 5

    唐草イカ③
    塩を加えた熱湯で軽く湯がき。ロール状の身を小口から7~8mm幅に切る。※茹で過ぎないよう注意。

  6. 6

    菜の花の葉や枝を茎から切りとる。さらに茎の硬い部分は食べないので切り落とす。(枝は包丁でキレイに切り落とす)

  7. 7

    菜花を熱湯でさっと湯がく。7~8割茹ったらざるにあけ、流水であら熱をとり氷水に浸ける。冷えたらざるにあげ自然に水切り。

  8. 8

    皿に菜花、イカの順番で盛り付け。食べる直前に黄身酢をかける。

コツ・ポイント

※お好みで黄身酢に辛子を少々和えても美味しい。

※食感良くするため菜花の茹で時間は30秒くらい。栄養価が落ちないよう水に浸ける時間も短く。

※時間ない時はイカの飾り切りは省略。

※余った卵白はそのまま冷凍して取っておく。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

Kenarly
Kenarly @cook_40068563
2015/02/24 05:19に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ひんやり冷たい!フルーツポンチ
  2. 鶏とねぎの甘酒みそ焼き
  3. キャベツとベーコン炒め(お弁当)
  4. たっぷり生姜香るふんわりそぼろ
  5. DK弁当 2026.5.21(木)
  1. 鯛の切り身でアクアパッツァ風
  2. 簡単&節約おかず♡春雨チャプチェ✨
  3. 食べ過ぎ 危険*♡茄子と豚の照り焼き♡
  4. 栄養満点☆甘辛肉のおにぎらず
  5. キャベツ大量消費!キャベツのトマトカレー
  6. Bulgarian Delicious and Easy Crepes
  7. Bacon Chicken Alfredo Bake
  8. Bacon Chicken Carbonara
  9. Copycat Panera Bread French Onion Soup
  10. Best Banana Bread Ever!!
  1. パンプディング風パングラン
  2. 手作りポン酢
  3. 新ジャガ・手羽元・獅子唐の揚げ煮
  4. ボリュームアップ♡キャベツの豚ロース巻き
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17677756
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close