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サバの缶詰アレンジ節約
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サバの缶詰アレンジ節約-レシピのメイン写真

サバの缶詰アレンジ節約

あゆママやっこ
あゆママやっこ @cook_40074735

あり合わせのもので(^-^)
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買い物に行かずズボラで考えました。

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あゆママやっこ
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材料

2人分
  • サバ缶詰 1缶詰
  • タマネギ 半分
  • 冷凍ホウレンソウ お好み
  • マヨネーズ 大さじ4
  • とろけるチーズか粉チーズ お好み
  • 油揚げ 1枚
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作り方

  1. 1

    タマネギ半分をスライスしておく

    • サバの缶詰アレンジ節約作り方1写真
  2. 2

    サバ缶詰をあけあ油揚げと汁を絡ませる(^-^)

    • サバの缶詰アレンジ節約作り方2写真
  3. 3

    タマネギ半分とホウレンソウを加える

    • サバの缶詰アレンジ節約作り方3写真
  4. 4

    マヨネーズを大サジ4杯加え混ぜる。

    • サバの缶詰アレンジ節約作り方4写真
  5. 5

    サバを皿に入れそのうえに絡ませた具材を入れる。

    • サバの缶詰アレンジ節約作り方5写真
  6. 6

    お好みでとろけるチーズや粉チーズを(^-^)
    いやな方はなしでもOK!

    • サバの缶詰アレンジ節約作り方6写真
  7. 7

    トースターまたわグリルで15分くらい焼き出来上がり(^^)

    • サバの缶詰アレンジ節約作り方7写真

コツ・ポイント

お手軽節約で(^^)

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あゆママやっこ
あゆママやっこ @cook_40074735
2015/02/26 10:07に公開

このレシピのキーワード

サバ 缶詰 ほうれん草 チーズ 油揚げ 玉ねぎ

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