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洋風たらこちゃーはん
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洋風たらこちゃーはん-レシピのメイン写真

洋風たらこちゃーはん

霜月せいら
霜月せいら @cook_40056523

なんとなく炒飯が食べたくなり、あったもので「洋風」目指して作ってみました。
このレシピの生い立ち
てきとーです!(キッパリ)
3番で全部かき回しちゃうあたり、性格が出ますね・・・(‐ ‐;)
パラパラ炒飯を作るために冷やごはんと卵をかき混ぜてから炒めるという手法は、昔オレンジページで読んだ気がします。

なんとなく炒飯が食べたくなり、あったもので「洋風」目指して作ってみました。
このレシピの生い立ち
てきとーです!(キッパリ)
3番で全部かき回しちゃうあたり、性格が出ますね・・・(‐ ‐;)
パラパラ炒飯を作るために冷やごはんと卵をかき混ぜてから炒めるという手法は、昔オレンジページで読んだ気がします。

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洋風たらこちゃーはん

霜月せいら
霜月せいら @cook_40056523

なんとなく炒飯が食べたくなり、あったもので「洋風」目指して作ってみました。
このレシピの生い立ち
てきとーです!(キッパリ)
3番で全部かき回しちゃうあたり、性格が出ますね・・・(‐ ‐;)
パラパラ炒飯を作るために冷やごはんと卵をかき混ぜてから炒めるという手法は、昔オレンジページで読んだ気がします。

なんとなく炒飯が食べたくなり、あったもので「洋風」目指して作ってみました。
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てきとーです!(キッパリ)
3番で全部かき回しちゃうあたり、性格が出ますね・・・(‐ ‐;)
パラパラ炒飯を作るために冷やごはんと卵をかき混ぜてから炒めるという手法は、昔オレンジページで読んだ気がします。

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材料

1人分
  • ごはん(冷凍がよい) お茶碗かるーく1杯
  • 卵 1こ
  • 生たらこ 1/2はら
  • コーン 小さじ山盛り3くらい
  • エリンギ 1本
  • バター 大さじ1
  • 顆粒コンソメ 小さじ1
  • 粉チーズ 小さじ1
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    エリンギは縦半分、横半分にしてから薄切り。たらこは薄皮をむいて、かるくほぐしておく。

  2. 2

    冷凍ごはんを耐熱容器に入れて、うちのレンジでは700Wで1分加熱。まだ冷たいくらいが丁度いいです。冷凍がなければ冷やごはんで。

  3. 3

    卵をごはんの容器に割り入れて全体をさいばしでかき回し、なるべくごはん粒同士がくっついていないようにします。たらこ、コーン、コンソメ、粉チーズを入れてさらに混ぜます。

  4. 4

    フライパン(テフロン加工推奨)にバターを熱し、エリンギを中火で炒めてかるく塩コショウを振ります。しんなりしてきたら3を入れて、木べらでひたすら全体を切るように混ぜながら炒めます。

  5. 5

    味見をしながら塩コショウで味を調えて、全体的にパラパラしてくるまで炒めます。これで完成です♪

コツ・ポイント

ごはんは、投入時に火を強火にして焦がさないようにしばらく炒め、焦がしてしまう前に中火に戻す、という風にしたほうがたぶんおいしくできます。木べらはプロ料理人のキャベツの千切りをまねるくらいの勢いで動かしましょう☆(笑)

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霜月せいら
霜月せいら @cook_40056523
2007/08/16 10:30に公開
イギリス在住。得意かどうかはおいといて、料理好きです。
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このレシピのキーワード

炒飯 コーン エリンギ バター 卵 生たらこ ご飯

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