おっきなかぼちゃ入りつくね

かほひめ @cook_40029399
少々のごま油で、風味のよいつくね。かぼちゃでボリュームアップ。
このレシピの生い立ち
かぼちゃが中途半端に残っていたので、つくねの中に入れてみました。
おっきなかぼちゃ入りつくね
少々のごま油で、風味のよいつくね。かぼちゃでボリュームアップ。
このレシピの生い立ち
かぼちゃが中途半端に残っていたので、つくねの中に入れてみました。
作り方
- 1
玉ねぎはみじん切りにする。かぼちゃは茹でて、大きめの一口大に切る。
- 2
鶏ひき肉に●の調味料と玉ねぎを入れてよくねる。かぼちゃを包むようにして周りにひき肉をつける。このとき、かぼちゃを隠す必要はありません。
- 3
フライパンにサラダ油を熱し、かぼちゃが見えていない方から焼いていく。焼きめがついたら弱火にし、酒(分量外)を入れてふたをし、蒸し焼きにする。
- 4
火が通ったらひっくり返し、◎の調味料を入れて照り焼きにする。
コツ・ポイント
タネがまとめにくかったら、サラダ油(分量外)を少々手に塗ってまとめるとうまく丸まります。
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