かぼちゃの玄米粥

トーママ @cook_40026107
残った玄米ご飯にかぼちゃを入れて、子供用のお粥にしました。かぼちゃの甘味だけで十分。やさしい味です。
このレシピの生い立ち
生い立ちは覚えてないけど・・・良く作ってます。
レシピってほどのもんじゃないかな(笑)
作り方
- 1
かぼちゃは一口サイズに切っておく。
- 2
かぼちゃ、玄米ご飯をだし汁にいれ、かぼちゃが柔らかくなるまで、時々混ぜながら弱火で煮る。
- 3
塩・しょうゆ(好みで)で味を整える。
コツ・ポイント
かぼちゃ以外に、サツマイモや水菜なんかでもおいしい。
さらっと雑炊風にしたい時は水を多めに、ヤワヤワで食べたい時は、水を少なめに工夫してくださいね。
似たレシピ
-
-
-
-
【薬膳レシピ】カボチャ玄米粥 【薬膳レシピ】カボチャ玄米粥
カボチャは脾の消化吸収をサポートし、気を補う作用があると言われています。温性のカボチャは、冷えを改善する働きもあります♪ あきゅらいず美養品 -
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17680289