ヨーグルトにオリゴ糖は相性バツグン！ドリンクにしたら忙しい朝でもしっかり朝ご飯。個人的には便通にも良いです。
このレシピの生い立ち
ヨーグルトにオリゴ糖がいいらしい。でもヨーグルト単品は続かない。きな粉入れたら苦手な豆乳もイケる。ついでにヨーグルトも入れちゃえ。あっ！意外にも美味しいw手軽やから、忙しくてもサッと作れて一気飲みで朝ごはんがわりにも！便通にも良いのもイイね