ooo素麺納豆ooo

Name: ooo素麺納豆ooo
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: そうめん １束; 納豆 １パック; ツナ缶 １／２缶; めんつゆ（濃縮タイプ） 大１弱; 白ゴマ 適量; 刻みネギ 適量; ゴマ油（サラダ油可） 適量

簡単スピードメニュー！フライパンですぐできちゃうので、お１人様のお昼に。

このレシピの生い立ち
ちゅん②さんの包丁いらずの♪ツナたま素麺【ID：17614653】の作り方に感動して、フライパンでそうめんを茹でるやり方を参考にさせて頂きました。ワラ入りの水戸納豆をいただいたので、これはレシピアップせねば！と作ってみました♪

簡単スピードメニュー！フライパンですぐできちゃうので、お１人様のお昼に。

簡単スピードメニュー！フライパンですぐできちゃうので、お１人様のお昼に。

材料

１人分

1

納豆はまぜてほぐしておく。ツナ缶は油を切っておく。フライパンに半分ほど水を入れ、沸騰したらそうめんを入れ茹でる。２分程。ざるにあげてざっと水で洗っておく。
2
フライパンの水気を軽く拭き、ゴマ油を入れツナ缶と納豆を炒める。
3

水切りしたそうめんを入れて混ぜるようにして炒め、めんつゆをいれて絡める。
4

器に盛り、白ゴマ・刻みネギをのせて出来上がり。