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ooo素麺納豆ooo
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ooo素麺納豆ooo-レシピのメイン写真

ooo素麺納豆ooo

しおりーる
しおりーる @cook_40034880

簡単スピードメニュー!フライパンですぐできちゃうので、お1人様のお昼に。

このレシピの生い立ち
ちゅん②さんの包丁いらずの♪ツナたま素麺【ID:17614653】の作り方に感動して、フライパンでそうめんを茹でるやり方を参考にさせて頂きました。ワラ入りの水戸納豆をいただいたので、これはレシピアップせねば!と作ってみました♪

簡単スピードメニュー!フライパンですぐできちゃうので、お1人様のお昼に。

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ちゅん②さんの包丁いらずの♪ツナたま素麺【ID:17614653】の作り方に感動して、フライパンでそうめんを茹でるやり方を参考にさせて頂きました。ワラ入りの水戸納豆をいただいたので、これはレシピアップせねば!と作ってみました♪

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しおりーる
しおりーる @cook_40034880

簡単スピードメニュー!フライパンですぐできちゃうので、お1人様のお昼に。

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ちゅん②さんの包丁いらずの♪ツナたま素麺【ID:17614653】の作り方に感動して、フライパンでそうめんを茹でるやり方を参考にさせて頂きました。ワラ入りの水戸納豆をいただいたので、これはレシピアップせねば!と作ってみました♪

簡単スピードメニュー!フライパンですぐできちゃうので、お1人様のお昼に。

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ちゅん②さんの包丁いらずの♪ツナたま素麺【ID:17614653】の作り方に感動して、フライパンでそうめんを茹でるやり方を参考にさせて頂きました。ワラ入りの水戸納豆をいただいたので、これはレシピアップせねば!と作ってみました♪

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材料

1人分
  • そうめん 1束
  • 納豆 1パック
  • ツナ缶 1/2缶
  • めんつゆ(濃縮タイプ) 大1弱
  • 白ゴマ 適量
  • 刻みネギ 適量
  • ゴマ油(サラダ油可) 適量
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作り方

  1. 1

    納豆はまぜてほぐしておく。ツナ缶は油を切っておく。フライパンに半分ほど水を入れ、沸騰したらそうめんを入れ茹でる。2分程。ざるにあげてざっと水で洗っておく。

  2. 2

    フライパンの水気を軽く拭き、ゴマ油を入れツナ缶と納豆を炒める。

    • ooo素麺納豆ooo作り方2写真
  3. 3

    水切りしたそうめんを入れて混ぜるようにして炒め、めんつゆをいれて絡める。

  4. 4

    器に盛り、白ゴマ・刻みネギをのせて出来上がり。

コツ・ポイント

そうめんは後で炒めるのでやや固めでも大丈夫です。お好みでマヨネーズをどうぞ。

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しおりーる
しおりーる @cook_40034880
2009/09/16 06:07に公開
圧力鍋(活力なべを使用)で出来る簡単メニューを研究中! 2007年9月長女出産。2009年4月次女出産。2012年8月長男出産。9人+柴犬1匹の10人家族で毎日賑やかな食卓です!ゆっくりみなさんのキッチンにお伺いできずごめんなさい!のんびり更新中です☆
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このレシピのキーワード

そうめん ツナ 納豆

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17686390
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