材料4つで簡単★とまモンの時短味噌おじや
★とまモンカフェ★ @cook_40055435
ruhruルール健康フライパンで作る★簡単に作れるベジタリアンおじやです♪
このレシピの生い立ち
余り物でも素早く美味しくできるおじやです♪
シンプルな調味料で、風邪の時でもさらっと食べられます♪
材料4つで簡単★とまモンの時短味噌おじや
ruhruルール健康フライパンで作る★簡単に作れるベジタリアンおじやです♪
このレシピの生い立ち
余り物でも素早く美味しくできるおじやです♪
シンプルな調味料で、風邪の時でもさらっと食べられます♪
作り方
- 1
わかめを熱湯で戻し水切りする。玉ねぎを細切りにする。
- 2
フライパンに熱湯を入れ、玉ねぎ、だしの素を入れ煮る。
- 3
味噌、お米を加え、火を通す。
- 4
わかめを加え、全体を混ぜ合わせる。
- 5
お皿に盛りつけ、中央に卵を落として完成♪
- 6
↑こちらで調理しました♪
-
- 7
↑とまモンピューレをかけても美味しいよ♪
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コツ・ポイント
★使用した調理器具
ルール健康フライパン
ＩＨ・直火兼用２６ｃｍ深型 蓋付き 赤
（グリーンパートナー株式会社にて販売）
ヘルシーにしたい人は玄米を使ってね♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17687841
